Ce fructe topesc grasimea

Toata lumea viseaza sa poata manca pizza si ciocolata fara sa se ingrase. Acum cercetatorii au gasit o modalitate prin care pot transforma acest vis in realitate.

Oamenii de stiinta suedezi spun ca merisoarele previn cresterea in greutate in cazul persoanelor care au o dieta bogata in grasimi.

In plus, merisoarele scad colesterolul si nivelului zaharului in sange.

Cercetatorii atrag insa atentia ca fructele au acest efect doar daca sunt cosumate in stare proaspata.

Merisorul (afinul rosu) este un arbust stufos de 10-30 cm inaltime, care creste la altitudini mari, in pajisti si luminisuri. La noi in tara se gaseste pe tot lantul carpatic, dar mai mult in Muntii Apuseni.

Merisoarele (afinele rosii) contin apa (80%), zaharuri, acizi (citric, lactic, malic), proteine, vitaminele A, B1, B2, B3, C, E, uleiuri si saruri minerale.

Author:

Facebook Comment